vendredi, novembre 14, 2025

Relaxation-sophrologie

L'Association ESPACE RELAX de Vaires sur Marne assure des séances de relaxation-sophrologie, méditation au Centre des Arts et Loisirs ou sur SKYPE. En présentiel, des tapis sont mis à disposition des participants qui peuvent apporter tissu pour couvrir leur tapis.

En outre, Albert Mundschau anime de manière ponctuelle des rencontres combinant des moments d’exposé, de méditation et des moments de pratiques concrètes, selon des thèmes variés :
• les modes de respiration,
• les effets des sons, d’instruments, notamment didgeridoo
, bols de cristal…
• les ondes de formes,
• les couleurs,
• la lumière,
• etc.

Il organise aussi des sorties « Nature » commentées selon la réceptivité des participants.

Il invite des ami(e)s spécialiste(s) dans un domaine spécifique : Constellations familiales, réflexologie plantaire, ostéopathie, aromathérapie, etc, selon les suggestions de ses adhérents.

Osez donc exprimer vos atttentes, vos demandes et il y répondra de la meilleure manière !

Vous pouvez joindre Albert Mundschau pour de plus amples informations et demander à participer à une séance découverte à tout moment de l’année. 

Albert Mundschau diplômé d'Etudes Supérieures de Sophrologie à Paris

06 19 75 59 24
http://relaxation77.blogspot.fr/

samedi, novembre 01, 2025

le didgeridoo et moi...

Albert et le didgeridoo...
à propos du didgeridoo voir Wikipedia
https://fr.wikipedia.org/wiki/Didgeridoo

Relaxologue Sophrologue depuis  plus de vingt ans, je vise  à explorer nos 5  sens et diverses  voies  énergétiques, en étant bien à l’écoute du vécu, du ressenti, afin de développer de manière harmonieuse la conscience.
 C’est la découverte d’une pratique de respiration circulaire qui m’a fait retrouver le didgeridoo afin de soigner l’apnée  du sommeil, ainsi que cela est a été expérimenté avec succès en Suisse d’abord. J’ai appris à jouer du didgeridoo avec Sylvestre SOLEIL,  l’un des précurseurs du didgeridoo parisien.
J’ai ensuite été guidé dans ma quête intérieure par Marc SIGNORINI et Sylvaine POLIN

Je fais de nouvelles rencontres  ; ainsi, sur mon chemin,  
Lila RHIYOURHI
http://www.rhiyourhi-lila.com/index.html

Elise FERRAN et ses chants du cœur...
http://www.chantsducoeur.com/elise-ferran/
AnneLiese TSCHENETT 
http://duchnapur.com/
AnnaMaria MOLINA
https://www.anamaria-ashoa-infini.com/
Loan MIEGE
http://www.sylfaen.biz/
Marc VELLA
https://www.marcvella.com/
https://www.pianistenomade.com/etc.
Je développe désormais un jeu  inspiré par le cœur de l’être , par la Nature, afin de retrouver ou restaurer qui  nous sommes.
Avec le didgeridoo,  je tente de renouer avec les vibrations et  l’énergie ancestrales qui me sont inspirées par l’être profond de toute personne présente acceptant cette aventure. C’est un souffle primordial, essentiel, que je vise à exprimer avec le didgeridoo, parfois en alternance avec d’autres instruments tels  bols tibétains,  bols de cristal, clochettes chinoises, tambour plat amérindien.
Venez vivre une séance en individuel ou en groupe. Je peux aussi me déplacer selon le contexte d’expression proposé (lieu, attentes des participants.
Pour continuer dans ces nouvelles voies,  je n'ai laissé sur ce blog que les publications les plus récentes

Contact : amundschau@yahoo.fr    tél. 06 19 75 59 24
SOINS sous le FIGUIER...



Le projet de soins inspirés sous le figuier m’a semblé juste et le moment est venu de le proposer largement.

Le figuier est un arbre sacré, comme d’autres : il est symbole de sagesse, de connaissance. C’est un arbre qui inspire les conteurs.

Ses fruits qui ont la forme de larmes symbolisent une capacité de transmutation des émotions : à travers ses fruits, cet arbre pleure sa tristesse ou pleure sa joie et nourrit de ses fruits. Il nourrit par la transmutation.

C’est un arbre qui plante à la fois ses racines dans la terre et dans l’eau. Il est donc particulièrement propice à un travail d’ancrage, de nettoyage et d’harmonisation émotionnelle. Il murmure et nous pouvons aussi entendre son expression musicale grâce à un transcodeur. Le figuier peut enseigner à qui sait l’entendre.

Donc, si tel est votre désir, vous pouvez vivre une séance avec écoute de musique de diverses fréquences, notamment 432 Hz, ou son du didgeridoo, pour élever votre taux vibratoire et puis écouter la musique du figuier.
Prendre un rendez-vous individuel avec Albert Mundschau 06 19 75 59 24 ou amundschau@yahoo.fr